Solo Entrenamiento V.I.P. Personalizado (Cobre)

Bumday

Solo Entrenamiento V.I.P. Personalizado (Cobre)

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ENTRENA CONMIGO Y HAZ PARTE DEL BUMDAY CLUB

Los planes personalizados de Entrenamiento de Bumday ofrecen una valoración inicial gratis durante una semana, para reconocer tus objetivos y necesidades, según tus características físicas personales.

Los planes tienen una duración de seis o doce semanas, sin contar la de valoración, e incluyen:

Entrenamiento:

  • Plan de entrenamiento en casa o gimnasio (según tus metas, disponibilidad y condiciones especiales).
  • Asignación de cardio semanal y gasto calórico (pasos diarios).
  • Explicación detallada de términos básicos de entrenamiento (RIR, RPE, fallo, sobrecarga progresiva).
  • Corrección de técnica.
  • Acompañamiento y seguimiento 1 a 1 por WhatsApp.
  • Resolución ilimitada de dudas.
  • Reporte de seguimiento semanal, para evaluar avances y hacer cambios, en caso de ser necesario.